Prestations bien-être en entreprise avec Fanny Bellon
Prestations bien-être en entreprise avec Fanny Bellon
Les interventions de Fanny Bellon en entreprise sont une invitation à rétablir l’équilibre entre performance et sérénité.
À travers la sophrologie, l’hypnose, le Reiki et le massage Tui Na, elle propose des outils simples et efficaces pour réduire le stress, améliorer la concentration et préserver la santé mentale et physique des équipes.
Installée entre Marseille et la Suisse, Fanny accompagne les entreprises sur site ou à distance, selon leurs besoins et leurs contraintes.
Chaque séance ou atelier devient un moment de pause constructive : respirer, relâcher, recentrer, retrouver une énergie stable et une meilleure clarté d’esprit.
Ces prestations s’adressent aussi bien aux dirigeants qu’aux collaborateurs. Elles favorisent une meilleure gestion des émotions, une diminution des tensions physiques et mentales, une communication plus fluide et une cohésion d’équipe renforcée.
Sophrologie, Hypnose, Reiki et Tui Na se complètent pour créer un mieux-être global, au service d’un environnement de travail plus humain, plus équilibré et durable.
Prestations bien-être en entreprise avec Fanny Bellon
Prestations bien-être en entreprise avec Fanny Bellon
Les interventions de Fanny Bellon en entreprise sont une invitation à rétablir l’équilibre entre performance et sérénité.
À travers la sophrologie, l’hypnose, le Reiki et le massage Tui Na, elle propose des outils simples et efficaces pour réduire le stress, améliorer la concentration et préserver la santé mentale et physique des équipes.
Installée entre Marseille et la Suisse, Fanny accompagne les entreprises sur site ou à distance, selon leurs besoins et leurs contraintes.
Chaque séance ou atelier devient un moment de pause constructive : respirer, relâcher, recentrer, retrouver une énergie stable et une meilleure clarté d’esprit.
Ces prestations s’adressent aussi bien aux dirigeants qu’aux collaborateurs. Elles favorisent une meilleure gestion des émotions, une diminution des tensions physiques et mentales, une communication plus fluide et une cohésion d’équipe renforcée.
Sophrologie, Hypnose, Reiki et Tui Na se complètent pour créer un mieux-être global, au service d’un environnement de travail plus humain, plus équilibré et durable.
Les bienfaits des soins bien-être pour une entreprise
Proposer des séances de sophrologie, d’hypnose, de Reiki ou de massage Tui Na au sein de l’entreprise, c’est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est un investissement dans la santé et la cohésion des équipes.
En France, les études sur la Qualité de Vie au Travail démontrent qu’un salarié apaisé, concentré et soutenu émotionnellement est plus engagé, plus créatif et plus résilient face aux changements.
Les pratiques proposées par Fanny Bellon répondent à ces besoins en agissant à la fois sur le corps, le mental et l’énergie.
La sophrologie aide à mieux gérer le stress, à renforcer la confiance et à retrouver un équilibre émotionnel durable.
L’hypnose accompagne la concentration, la motivation et la régulation des comportements liés à la fatigue, à la surcharge mentale ou à la perte de repères.
Le Reiki favorise la récupération énergétique, apaise les tensions invisibles et soutient la vitalité du corps et de l’esprit.
Enfin, le massage Tui Na, issu de la médecine chinoise, libère les tensions physiques et redonne fluidité et ancrage, essentiels à un travail efficace et serein.
Intégrées à la vie de l’entreprise — sous forme d’ateliers, de séances individuelles ou de journées bien-être — ces pratiques permettent de réduire l’absentéisme, d’améliorer la concentration et de renforcer la cohésion d’équipe.
Elles contribuent également à installer une culture du bien-être au travail, fondée sur la prévention, l’écoute et la responsabilité partagée.
En alliant ces approches complémentaires, Fanny Bellon propose aux entreprises un accompagnement global, capable de réconcilier productivité et humanité.
Parce qu’un collectif équilibré repose avant tout sur des individus alignés et épanouis.
Comment se déroule une séance de massage Tui Na avec Fanny Bellon ?
Une séance avec Fanny Bellon
Une séance avec Fanny Bellon est conçue comme une parenthèse de ressourcement au cœur du quotidien professionnel.
Elle s’adapte au rythme, au lieu et aux objectifs de l’entreprise.
Le temps d’un atelier ou d’une séance individuelle, un espace calme est aménagé — une salle de réunion, un bureau isolé ou un coin détente.
La séance commence toujours par un court temps d’échange pour identifier le besoin du moment : relâcher la pression avant une réunion, apaiser la fatigue mentale, détendre les épaules, renforcer la concentration ou simplement retrouver de l’énergie.
Selon la pratique choisie :
- la sophrologie guide les participants par la voix à travers des exercices de respiration et de visualisation, accessibles à tous, même en tenue de travail ;
- l’hypnose aide à lâcher les tensions mentales et à renforcer la confiance, souvent en position assise, les yeux fermés, dans une atmosphère paisible ;
- le Reiki se pratique habillé, allongé ou assis, à travers des positions de mains qui rééquilibrent l’énergie et favorisent la récupération ;
- le massage Tui Na, plus corporel, se concentre sur les zones de tension (nuque, épaules, dos) pour libérer les blocages physiques liés au stress ou à la posture.
Chaque séance se clôture par un court moment d’intégration, où le participant ou le groupe prend conscience des sensations, du relâchement et du regain d’énergie.
Ces interventions peuvent durer de 20 minutes à 1 heure, selon le format choisi, et s’inscrivent aussi bien dans une démarche de prévention du stress que dans une politique QVT globale.
