Avant de pratiquer, j’ai voulu comprendre ce lien invisible entre le corps et l’esprit
Avant de proposer le massage énergétique Tui Na, je me suis longtemps interrogée sur cette fracture que beaucoup ressentent : le mental d’un côté, le corps de l’autre.
Nous vivons dans un monde où l’on pense plus qu’on ne ressent, où le corps n’est souvent perçu qu’à travers la douleur ou la performance.
Je voulais retrouver ce lien oublié — celui qui permet de se sentir entier, aligné, cohérent.
La médecine traditionnelle chinoise considère depuis toujours le corps et l’esprit comme les deux faces d’une même énergie.
Quand le Qi circule harmonieusement, le mental s’apaise et le corps retrouve son rythme naturel.
C’est cette approche que le Tui Na incarne pleinement : un soin global, physique et énergétique, qui restaure l’unité intérieure.
Le Tui Na, un langage entre matière et énergie
Le Tui Na ne se contente pas de détendre les muscles ou de relancer la circulation.
C’est un véritable dialogue avec le corps, où chaque pression, chaque étirement, chaque vibration a une signification.
Les mains suivent les méridiens — ces voies invisibles où circule le Qi — pour rééquilibrer les émotions, libérer les blocages et réharmoniser l’énergie.
En médecine chinoise, les émotions ont toujours une correspondance organique :
- la colère affecte le Foie,
- la peur affaiblit les Reins,
- la rumination pèse sur la Rate,
- la tristesse touche les Poumons.
En agissant sur ces méridiens, le Tui Na ramène chaque organe à son équilibre émotionnel.
Ce n’est pas un massage pour “relaxer”, mais pour rétablir la communication entre les plans du corps, du cœur et de l’esprit.
Comment le Tui Na favorise l’harmonie intérieure
Les effets d’une séance sont multiples :
- relâchement musculaire profond,
- respiration plus fluide,
- allègement mental,
- ancrage émotionnel retrouvé.
Une étude publiée dans le Journal of Integrative Medicine (2022) a montré que les séances régulières de Tui Na réduisent de 40 % les symptômes liés au stress et à l’anxiété, tout en améliorant la cohérence cardiaque — marqueur de l’équilibre entre le système nerveux et le mental.
Sur le plan énergétique, c’est une réorganisation subtile : les méridiens s’ouvrent, l’énergie retrouve sa direction, et le corps entier “s’accorde” comme un instrument.
Un soin complet entre Marseille et la Suisse
À Marseille comme en Suisse, j’accueille des personnes en quête de recentrage : trop de fatigue mentale, perte de repères, sensation d’être “déconnecté de soi”.
Le Tui Na devient un espace de réajustement profond.
Chaque séance est adaptée : certaines travaillent sur le relâchement physique, d’autres sur la régulation émotionnelle ou la stabilisation du flux énergétique.
Ce soin convient aussi bien à ceux qui traversent une période de changement qu’à ceux qui veulent simplement préserver leur équilibre intérieur.
Retrouver l’unité du corps vivant
L’harmonie n’est pas un état figé, c’est un mouvement constant entre tension et relâchement, action et repos.
Le Tui Na nous apprend à écouter ce mouvement plutôt qu’à le contrôler.
Et quand le corps et l’esprit se réaccordent, la vitalité revient d’elle-même — sans effort, sans volonté.
C’est un retour à soi, simple et essentiel :
le moment où l’on cesse de “faire” pour simplement être, présent, aligné, vivant.
